こんにちは☆
昨日は筋トレサボってしまいました！
筋肉の神様すいません、
今日はちゃんとやります。
昨日はビールを４、５杯飲んでプリン体満タン補給でしたが
今朝いつもの
「TANITA」ちゃんへダイブしてみたところ・・・
痩せてるーーー！！！www
こんなことがあっていいのでしょうか・・・
なにもしなくても体重が減っていくからだ・・・
このまま減っていくといつかこの世からも消えて無くなってしまうんじゃないか僕の体・・・
まぁそんなことはないか笑
と自問自答しつつも
体脂肪は・・・
がっつり減ってるーーーーwww
実に３％ほども落ちているではないですかww
さすが世界のTANITA！
これは本当なんでしょうか？？w
まぁ気休め程度にやる気促進剤程度に受け取ります。。
さてさて今日のトレーニングは、、
まずこの雨の中を自転車２０分全力マッスルこぎ
&
エンドレスダンベル運動でマッスルしたいと思います☆
そして
このどうでもいいブログを３回も続けられたことに誇りを持ちつつ
今日のトレーニングに生かしていきたいと思います。
では☆
ファイトマッスル！！！
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